たまには旅行に行きたいなあ、なんて思いながらもなかなか難しいものです。それでも、ダイエットなんかの勉強は済ませておいて、後に備えたいと思っています。知っ得？納得！！メタボリックシンドロームでは、最近問題視されているメタボリックシンドロームに関する知識が満載のサイトです。これからは気をつけなくては…という感じですね。肥満対策やメタボリック対策についても気になっているのですが、やはり、ダイエットのこととなると色々と考慮することが多くなりますね。それぞれの関連性まで含めてちょっと調べようと思っています。

すこしリバウンドのことが気になるのですが。エンジョイ！ゆっくりランニングでは、気になる体脂肪を減らすことを目的としたランニングの記録。参加した大会レポートなどがありとても興味深いですね。さて、BMI値のことでも、あるいはコレステロールのことでも、ダイエットはやはり奥が深いなあと思いました。もう少し周辺について、例えば、今日のオカン(BLOG)とか君を思い出に出来るのか(BLOG)については興味深い情報などありますかね。情報整理についても学ぶ必要がありそうですが。一日の終わりをどんな風に迎えられるか、それがうまくいけば明日への原動力になりますね。今は、肥満対策のことも気になり始めているのですが、もうしばらくは、ダイエットのことにかかわってゆきたいと思っています。